Холестерин – это жироподобное вещество, которое попадает в наш организм с определенными продуктами питания и синтезируется в печени. Если в организме наблюдается избыток холестерина, печень не успевает перерабатывать его, и холестерин попадает в кровь, откладывается на стенках сосудов, образуя так называемые атеросклеротические бляшки. Бляшки сужают сосуды и препятствуют нормальному току крови. Это приводит к атеросклерозу .
Атеросклероз, в свою очередь, может привести к массе различных заболеваний сердечно-сосудистой системы:
- Инфаркт миокарда (острая недостаточность кровоснабжения)
- Инсульт (острая недостаточность мозгового кровообращения)
- Стенокардия (недостаток кровоснабжения в определенном участке сердца)
- Ишемическая болезнь сердца (абсолютное или относительное нарушение кровоснабжения миокарда)
- Артериальная гипертензия (систематическое повышение АД)
- Расслоение аорты (разрыв аорты)
Причины повышения уровня холестерина в крови:
- Повышенное употребление в пищу продуктов, богатых холестерином
- Стресс
- Нарушения в пищеварительной системе
- Эндокринные заболевания
- Беременность
- Ожирение
- Недостаточная двигательная активность
- Недостаток полинасыщенных кислот и витаминов
Итак, что первым делом советует кардиолог МЦ «ОЛМЕД» пациенту с высоким уровнем холестерина? Конечно же, соблюдать диету. Необходимо снизить поступление холестерина в организм с продуктами питания.
![]() |
Продукты, содержащие большое количество холестерина: Яичный желтокСливочное масло Маргарин Сливки Мясо и другие продукты животного происхождения. |
![]() |
Продукты, выводящие холестерин: Овсянка и другие неочищенные злакиСвежие фрукты (яблоки, сливы, ягоды, арбузы и т.д.) Свежие овощи (морковь, кукуруза, чеснок, лук и т.д.) |
Кроме диеты, врачи МЦ «ОЛМЕД» посоветуют пациенту вести здоровый образ жизни и больше двигаться. И, конечно, медицинские препараты, регулирующие обмен холестерина. Это препараты, содержащие никотиновую кислоту, статины и т.д. После первого обнаружения нарушения уровня холестерина необходимо контролировать его содержание регулярно.
Когда мы говорим о нарушении обмена холестерина, то обычно подразумеваем повышение его уровня. Это наиболее распространенный вариант. Но иногда встречается и понижение уровня холестерина в крови.
Причины:
- диета, исключающая продукты, богатые холестерином
- авитаминоз
- заболевания печени и эндокринной системы
Последствия:
- снижение иммунитета
- нарушение пищеварения
- неврологически нарушения и т.д.
Справка:
Специалисты МЦ «ОЛМЕД» рекомендуют проверять свой уровень холестерина каждые 5 лет (начиная с 25 лет). Для этого нужно сдать биохимический анализ крови. Помните, что на начальной стадии нарушение уровня холестерина никак не проявляет себя. Этим и опасно данное заболевание.
+7 (34384) 98-998